Descubre el poder de tu ciclo femenino, tu útero y tu sexualidad para crear la vida que deseas.
Querida mujer, te doy la bienvenida.
Lo primero de todo, déjame decirte que mereces vivir tu ciclo menstrual, tu sexualidad y tu vida con placer, sea cual sea tu situación hoy.
Y que uno de los motivos de estar aquí es para acompañarte a descubrir tu poder cíclico femenino y a sanar desde la raíz el dolor menstrual, los conflictos con la sexualidad y los desequilibrios ginecológicos como endometriosis, quistes, miomas, VPH…
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En este audio aprenderás cómo utilizar la energía creativa de cada fase para crear aquello que deseas y cómo vivir tu ciclo menstrual y tu sexualidad con placer gracias al Diagrama Lunar.
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Descubre por qué la mayoría de mujeres que toman tratamientos hormonales, cambian su alimentación y hacen años de terapia siguen viviendo con dolor menstrual, síndrome premenstrual o desequilibrios ginecológicos como ciclos irregulares, quistes, miomas, endometriosis…
y cómo evitar que te pase a ti.
Soy Lola Hernández y no soy ginecóloga. Soy psicóloga de profesión.
Te lo cuento porque es probable que te preguntes cómo es posible que una psicóloga diga que mejorar hábitos o hacer años de terapia no es suficiente para sanar el dolor menstrual, el síndrome premenstrual y los desequilibrios ginecológicos.
Resulta que por el camino me formé como Terapeuta Gestalt, Consteladora Familiar, Facilitadora de Medicina Energética Chamánica y en Salud Femenina.
Y desde esta perspectiva fundé La Caravana Roja, un movimiento de cultura menstrual y terapia femenina integrativa.
Llevo desde el año 2012 ayudando a niñas y adolescentes a reconciliarse con su menstruación y acompañando a mujeres en sus procesos de transformación y he aprendido algo muy importante:
La psicología convencional tiene sus limitaciones y hay malestares que se manifiestan en el cuerpo, en el ciclo menstrual y en la sexualidad que están relacionados con algo mucho más profundo.
Estos malestares pueden ser dolor menstrual, altibajos emocionales, falta de deseo sexual o desequilibrios ginecológicos como endometriosis, quistes, miomas… y su aparición va más allá de los desajustes hormonales. Esto es sólo la punta del iceberg.
Resulta que venimos de generaciones de mujeres que sufrieron abuso, dolor, pérdidas gestacionales, interrupciones de embarazos… y toda esta memoria y patrones heredados se guarda en el cuerpo y en el útero.
Por eso cuando liberamos estas memorias y sanamos la relación con nuestro linaje femenino nos encontramos con nuestra verdadera feminidad y poder personal para crear la vida que cada una desea y aquí es cuando todo cambia.
Tu intuición te ha traído hasta aquí.
Si estás leyendo esto es porque sabes que hay mucho más de lo que te contaron acerca de tu cuerpo, la menstruación, la sexualidad y la experiencia de ser mujer.
Frases como:
El dolor menstrual es algo normal, le pasa a todas las mujeres,
Está todo bien y no sé porqué te duele,
No te queda otra que aguantar el
dolor y los cambios de humor
o La solución es que tomes anticonceptivos…
no tienen sentido para ti.
Posiblemente sientes que hay algo que tu útero y tu cuerpo te quiere decir pero no sabes qué más hacer para acceder a esta respuesta ni cómo sacar tu máximo potencial.
Y en el fondo sabes que la menstruación no tiene por qué doler, que puedes vivir tu ciclo y la sexualidad con placer y que es momento de dejar de resignarte a vivir con dolor menstrual, ciclos irregulares, ansiedad y frustración que se repite ciclo tras ciclo.
No te equivocas.
Cuando una mujer se libera de los mandatos y patrones heredados de las mujeres del sistema familiar y conecta con el poder creativo de su útero, su ciclo menstrual, su sexualidad y su energía femenina puede manifestar los proyectos y la vida que realmente desea y se permite ser ella misma.
Este es tu poder y tu derecho de nacimiento.
¿Sabes cuantas menstruaciones y ciclos menstruales vive una mujer en su vida?
Aproximadamente una mujer tiene la menstruación durante 40 años.
Y si multiplicamos 40 años x 12 meses que tiene cada año nos da una cifra de aproximadamente 500 ciclos.
Déjame preguntarte algo:
¿De verdad vas a pasar tanto tiempo de tu vida
rechazando una parte tan importante de ti?
El remordimiento de muchas mujeres cuando dejan de menstruar es no haber podido reconciliarse con la menstruación, con su útero, su poder femenino ni haber sabido cómo disfrutar de su ciclo y su sexualidad durante todo este tiempo.
Con toda honestidad quiero preguntarte:
¿Serías tú una de ellas?
¿O eres de las que las que se animan a vivir su vida disfrutando del verdadero poder de su feminidad?
Quiero proponerte algo.
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Además recibirás el Diagrama Lunar con un audio de regalo en el que comparto contigo cómo utilizar tu poder cíclico femenino en el día a día y cómo sanar el dolor menstrual, los conflictos con la sexualidad y los desequilibrios ginecológicos desde la raíz.
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Te cuento algo que puede que te interese.
En todos estos años he aprendido que para disfrutar plenamente de la sexualidad y el poder del ciclo femenino y sanar el dolor menstrual, los altibajos emocionales, los conflictos con la sexualidad o los desequilibrios ginecológicos como miomas, endometriosis, ciclos irregulares… es importante:
- Ir a la raíz del dolor y el malestar y esto va más allá de mejorar tu estilo de vida o seguir tratamientos hormonales. Este puede ser el primer paso para calmar los síntomas pero para sanar desde la raíz hay que ir más allá.
- Saber que no eres sólo un cuerpo, una mente o un conjunto de emociones. Eres un ser completo en todos los sentidos y dentro de ti está la respuesta y la solución a lo que te ocurre.
- Comprender que el dolor menstrual, el síndrome premenstrual y los malestares que aparecen en el útero tienen relación con las creencias inconscientes sobre ti misma, memorias ancestrales y patrones heredados de tu sistema familiar y lo que pasa en tu vida.
Te adelanto que es mucho más sencillo de lo que parece y que no tiene nada que ver con una receta mágica o soluciones milagrosas.
Yo misma he comprobado en todos estos años acompañando a cientos de mujeres que cada una de nosotras tiene una guía y sabiduría interior a la que podemos acceder para crear una salud vibrante y la vida que cada una desea en todas sus dimensiones, incluyendo el ciclo menstrual y la sexualidad.
Ellas te lo cuentan desde su propia experiencia:
Y ahora déjame que te haga una pregunta:
¿Sabes por qué la mayoría de mujeres que han probado diferentes tratamientos siguen viviendo con dolor
menstrual, síndrome premenstrual y desequilibrios ginecológicos como
endometriosis, amenorrea, miomas, quistes, VPH…?
Hay algo muy importante que una vez que lo descubres la
manera de relacionarte contigo cambia para siempre.
Te lo cuento dentro:
Hace años las mujeres eran perseguidas por hablar de ciertos temas.
Por eso me hace ilusión compartir contigo que he estado hablando sobre
menstruación, ciclo menstrual y sexualidad femenina en:
Que siempre es un placer coger el micrófono y hablar de lo que durante siglos y
siglos se ha considerado un tabú 😉