Poder Cíclico Femenino

El poder cíclico femenino es la fuerza creativa e impulsora de tu evolución como mujer.

Descubre por qué la mayoría de mujeres que van a terapia, han cambiado su alimentación y han probado diferentes tratamientos siguen viviendo con dolor menstrual, síndrome premenstrual, falta de deseo o desequilibrios ginecológicos.

Y qué puedes hacer para evitarlo.

Si tienes dolor menstrual, síndrome premenstrual o te han detectado algún desequilibrio ginecológico como miomas, endometriosis, SOP, amenorrea, VPH, quistes…

Y en tu interior sabes que dentro de ti está la respuesta para descubrir lo que tu cuerpo y tu útero te están queriendo decir.

Así es.

Tú también puedes descubrir el origen del dolor menstrual, el síndrome premenstrual y los desequilibrios ginecológicos para hacer los cambios que necesitas y vivir tu ciclo, tu vida y tu sexualidad desde el placer.

Te cuento una historia rápida.

Ya te he contado que soy psicóloga, es decir, que me encanta saber cómo funciona la mente y cómo podemos ser más felices.

Pero también te cuento que por muchos conocimientos de psicología que tenga durante un tiempo estuve perdida.

Aun así era la primera en ir a terapia, círculos y retiros de mujeres, registraba mi ciclo menstrual y no podía parar de leer sobre Sabiduría ancestral femenina, Ciclicidad, Historia de la Diosa, Sagrado Femenino, Ginecología holística…

Hasta que un día me pregunté:

¿Qué me está pasando?

¿Por qué por más que hago cosas sigo viviendo con síndrome premenstrual, me siento estancada y los altibajos emocionales condicionan mi vida?

De verdad que los días antes de la menstruación me sentía al borde de un abismo.

Literal.

Tenía pesadillas, angustia, una inseguridad que me destruía por dentro y me sentía hinchada como un globo.

Y tras hacer algunos cambios me di cuenta que este malestar no tenía nada que ver con mi alimentación, ni mi estilo de vida, ni con las hormonas.

Era algo más fuerte y profundo que no podía poner solución sólo con mi mente.

Entonces al cuerpo no le queda más remedio que gritar.

Y en muchas ocasiones lo hace con dolor menstrual, síndrome premenstrual, ansiedad, falta de deseo sexual o desequilibrios ginecológicos.

El resultado es la sensación de estar perdida, bloqueada, cansada y con falta de energía.

Si lo piensas tiene mucho sentido.

Porque el cuerpo es nuestro amigo y llama la atención porque quiere nuestro mayor bien.

Esto es lo que sé ahora:

El primer paso para el cambio es el darse cuenta.

Pero darte cuenta no es suficiente para lograr resultados.

Hay que ir más allá.

Hasta que no identifiques y transformes desde la raíz tus creencias, patrones limitantes y heridas de lo femenino el dolor menstrual, el síndrome premenstrual y los desequilibrios ginecológicos seguirán estando y el cambio que deseas no llegará.

Te perderás disfrutar de tu cuerpo, de tu feminidad y de ser la mujer que realmente quieres para permitirte:

Vivir tu vida con placer, gozo y disfrute.
Irte de vacaciones, a trabajar o hacer lo que te apetezca sin pensar en cuándo vas a menstruar porque va a ser muy doloroso.
Cumplir los sueños y proyectos que deseas con todo tu ser (montar tu negocio, ser madre, viajar por el mundo…)
Honrar tu feminidad de verdad.
Disfrutar plenamente de tu sexualidad y tus relaciones.
Brillar en tu esencia y desde tu autenticidad.

Esto no va de convertirte en otra mujer ni de ser diferente a quien realmente eres.

Va de que dejes de sufrir y de autosabotearte.

Y de que por fin puedas estar en paz con tu cuerpo, contigo misma, con tu ciclo, tu sexualidad y en conexión con tu energía femenina.

Quizá te estés preguntando:

¿Y esto cómo se hace?

Te cuento que el primer paso es descubrir el origen del malestar y escuchar tu sabiduría femenina para hacer los cambios que necesitas.

Y cuando hablo de cambios no me refiero a hacer más deporte, reducir el azúcar, meditar o registrar tu ciclo (aunque también ayude)

Cuando hablo de cambios me estoy refiriendo a tomar verdaderas decisiones.

Osea, en tus relaciones, en el trabajo, en los límites que tienes que poner, en cómo te tratas, cómo piensas, cómo actúas…

No es simplemente aplicar nuevos hábitos de estilo de vida saludable.

De lo que se trata es de hacer un proceso de transformación que va a la raíz para reconectar con tu energía femenina.

Y te aseguro que TODAS las mujeres tenemos la capacidad de hacerlo y vivir disfrutando de la sexualidad y el poder cíclico femenino.

Si tú tampoco eres partidaria de poner parches te doy la bienvenida al Programa Poder Cíclico Femenino y aquí te cuento en qué consiste.

¿QUÉ ES EL PROGRAMA PODER CÍCLICO FEMENINO?

Poder Cíclico Femenino® es el programa grupal online para mujeres que están listas para despertar su energía femenina, liberar y transformar bloqueos, creencias y desequilibrios del centro sexual femenino y vivir desde el poder cíclico y creativo honrando la verdadera feminidad.

Este programa es para mujeres que desean vivir un proceso de transformación hacia su sabiduría más profunda ya sea que estén menstruando en este momento de su vida y tengan dolor menstrual, síndrome premenstrual o algún desequilibrio ginecológico como endometriosis, amenorrea, SOP, menopausia precoz, miomas, quistes, VPH…

O también para mujeres que quieren dar un salto cuántico en su vida encarnando la energía femenina, el placer y la ciclicidad porque realmente ya es el momento.

En el Programa conseguirás:

Descubrir el origen y tratar desde la raíz el dolor menstrual, el síndrome premenstrual o los desequilibrios ginecológicos para hacer los cambios que necesitas.
Recuperar la conexión con la sabiduría de tu cuerpo y tu energía femenina.
Sanar la relación con tu linaje femenino y masculino para soltar lo que no te corresponde y tomar la fuerza de las mujeres de tu sistema familiar.
Incorporar la sabiduría ancestral femenina de la ciclicidad y la sexualidad sagrada en tu día a día de manera sencilla y práctica.
Aprender e incorporar técnicas de liberación emocional y sanación de memorias uterinas.
Aumentar tu intuición y creatividad.
Resolver y trascender aspectos dolorosos de cuando eras niña y adolescente.
Reprogramar tu sistema de creencias para expandir tu creatividad, autoestima, seguridad, confianza y magnetismo.
Conocer en profundidad la dimensión física, psíquica, emocional y energética del ciclo menstrual y lunar para poner al servicio los dones y recursos de cada fase en tu vida.
Elevar la relación contigo misma a otro nivel.

Lo que aprenderás en el Programa Poder Cíclico Femenino:

Trabajaremos juntas durante 8 semanas en las que aprenderás las 3 etapas que te ayudarán a conseguirlo.

Paso 1: INTROSPECCIÓN.

Es el momento de la liberación de las corazas, los bloqueos de la energía femenina y las creencias limitantes que se cristalizan en el útero y los ovarios. En esta primera fase irás al origen de las heridas emocionales de la niña y adolescente y sanarás la relación con tu linaje femenino siguiendo el modelo de las terapias de última generación.

Paso 2: ACTIVACIÓN.

Vas a recibir la activación de la Mujer Serpiente, Mujer Jaguar, Mujer Colibrí y Mujer Águila, los tótems chamánicos para honrar tu femenino consciente que te ayudarán a conectar con tu intuición, creatividad y deseo. A partir de este momento estos códigos forman parte de tu campo energético y de tu cuerpo físico, psíquico y emocional para una integración que va más allá de lo mental.

Paso 3. EXPANSIÓN.

Recibirás la bendición de tu linaje femenino y masculino para ocupar tu lugar en el sistema familiar y tomar la fuerza que te corresponde como mujer. También vas a integrar y encarnar tu sexualidad y tu poder cíclico en todas las áreas de tu vida para seguir expandiendo tu seguridad, confianza y energía femenina.

Quiero entrar

Estos tres pasos los aplicarás durante los 9 módulos del Programa y estas son algunas de las cosas que trabajaremos juntas:

Módulo 1. Liberación de corazas, creencias limitantes y fugas energéticas de lo femenino.

Aprenderás el método para reprogramar las creencias limitantes que bloquean tu energía femenina y qué relación tiene con tu útero, tu ciclo menstrual y tu sexualidad.
Detectarás y transformarás las fugas energéticas de lo femenino que no tenías ni idea de que han estado condicionando tu vida.
Lo que necesitas saber para reducir y eliminar el síndrome premenstrual y el dolor menstrual que no escucharás en ninguna consulta ginecológica.

Módulo 2. Integración de la niña y adolescente en la mujer adulta.

Descubrirás la forma más sencilla de liberar tus emociones y por qué si no actúas las emociones reprimidas y no expresadas se transforman en dolor menstrual y desequilibrios ginecológicos de manera silenciosa.
La técnica paso a paso para transformar las heridas emocionales de tu niña y adolescente y dejar de revivirlas en tu momento actual, en tus relaciones y en tu vida.
El poder cíclico femenino no se activará si no encajas una pieza que es fundamental para sentirte segura. Con esta técnica ampliarás tu confianza como mujer en tu cuerpo, tu ciclo y tu sexualidad.

Módulo 3. La Mujer Serpiente y la fuerza luminosa.

Cómo el tótem de la serpiente te ayudará en tu proceso de sanación femenina y por qué se puede convertir en tu aliada en cada ciclo y etapa de la vida.
Cuáles son las prácticas de enraizamiento con el elemento Tierra que puedes realizar en tu día a día y aprenderás cómo la medicina chamánica trata el origen profundo del dolor menstrual, el síndrome premenstrual y los desequilibrios ginecológicos (donde otras terapias no pueden llegar)
La activación de la Serpiente y cómo utilizarla para expandir tu energía creativa y sexual.

Módulo 4. Mujer Colibrí y la abundancia creativa.

Lo que el colibrí puede enseñarte para tener relaciones armoniosas y placenteras y manifestar con el poder creativo de tu útero.
Qué son las memorias uterinas y cómo liberar las emociones que el útero guarda para expandir tu energía femenina, el amor a ti misma y el placer.
Cómo transformar la relación con tu madre y tu linaje femenino para renovar por completo la relación contigo misma y que te vaya muchísimo mejor en tu vida.
Aprenderás lo que hace que algunas mujeres sean realmente magnéticas y abundantes y por qué a otras mujeres no les funciona por muchas cosas que hagan.

Módulo 5. Mujer Jaguar y la alquimia sexual femenina.

La lección del jaguar para activar tu intuición, creatividad, canalizar tus emociones y encender tu deseo sexual.
Cómo poner límites de manera efectiva y coherente y por qué saber cómo hacerlo es fundamental para expandir tu vitalidad y energía femenina.
Las técnicas de gestión y canalización emocional que sí son efectivas para el síndrome premenstrual y los altibajos emocionales y porqué el elemento Agua se convertirá en tu aliado.
Aprenderás prácticas y técnicas de la alquimia sexual femenina para transformar el dolor y el malestar y expandir tu placer no sólo en tu sexualidad sino en tu vida, tu trabajo y en las relaciones.
El ritual de auto seducción que incorporo en mi día a día para la manifestación y expansión de la creatividad, la intuición y el placer.

Módulo 6. La Mujer Águila y la sabiduría roja.

Descubrirás el poder sagrado de la menstruación como estado de purificación energética y emocional con la guía del tótem del Águila.
La técnica paso a paso para descubrir el origen del dolor menstrual y las claves para soltar lo que no te corresponde en cada menstruación y en cada cierre de ciclo.
Las prácticas ancestrales que puedes incorporar en tu día a día para vivir tu sexualidad y tu ciclicidad desde un plano superior de conciencia gracias al elemento Aire.
Cómo activar tu Tienda Roja, el lugar sagrado donde las mujeres se retiraban en su intimidad durante el sangrado y donde compartían los misterios de lo femenino.

Módulo 7. Sanación del linaje femenino.

Qué significa realmente sanar la relación con tu linaje femenino y qué relación existe entre lo que a las mujeres de tu familia les pasó con lo que te está pasando ahora a ti.
Cómo entregar los patrones limitantes y lealtades inconscientes a tus ancestras y recibir la fuerza y bendición de las mujeres del sistema familiar.
La técnica para transformar y liberar el origen emocional del dolor menstrual, el síndrome premenstrual y los desequilibrios ginecológicos. Es una técnica tan sencilla y poderosa que podrás utilizarla en todas las áreas de tu vida para transformar cualquier tipo de malestar y patrón limitante.

Módulo 8. Anclaje del poder cíclico femenino.

Prácticas de anclaje para la expansión de tu centro sexual femenino y la capacidad de sostenerte en ti misma integrando tu poder.
Cómo seguir tu plan de autocuidado cíclico paso a paso y ajustarlo a medida que pasa el tiempo.
La forma más sencilla de sostener tu nueva identidad, los resultados y logros de tu proceso personal sin recaídas, resistencias y autosabotajes.

Módulo 9. Ceremonia de integración.

Vas a vivir una ceremonia de integración en la que entrarás en la poderosa medicina del merecimiento para encarnar la energía femenina. Mi propuesta es que te dejes sorprender 😉

BONUS. Sanación del Linaje masculino.

Con este Bonus aprenderás cómo recibir la fuerza de tu linaje masculino para entrar en equilibrio con la energía femenina y masculina en tu vida. Este paso es fundamental y descubrirás cómo puedes ponerlo en práctica en tu vida y tus relaciones.

Así trabajaremos juntas durante el Programa:

Nos reuniremos una hora y media cada miércoles a las 19:00 horario Madrid, desde el 28 de septiembre hasta el 16 de noviembre. En cada encuentro tendremos la transmisión correspondiente y habrá espacio para apoyo y resolver preguntas en tiempo real.
Todo el programa es en VIVO. Es una forma cercana de ir viviendo la experiencia juntas e ir avanzando cada una en su propio proceso.
Cada encuentro tendrá un objetivo: iremos avanzando en el trabajo interno para que la interiorización sea la que lleve a la acción.
Cada semana tendrás workbooks con meditaciones, visualizaciones y ejercicios para incorporar el método en tu día a día.
Los encuentros quedarán grabados, así que si no puedes participar en alguno o si quieres volver a verlo podrás hacerlo las veces que quieras.
Tendrás acceso a los materiales para siempre y contarás con mi apoyo y el de todas las compañeras en el grupo privado de Telegram.

¿Qué incluye el Programa?

9 módulos que cubren las etapas del Programa Poder Cíclico Femenino® para que aprendas el método y lo puedas practicar cada vez que lo necesites.
8 sesiones online en vivo con Lola Hernández con ejercicios, preguntas y respuestas para profundizar en tus logros y avances.
8 Workbooks con lecturas, técnicas y rituales para pasar a la acción y lograr los resultados que visualizas.
10 semanas de acompañamiento por grupo privado de Telegram para resolver tus preguntas y acompañarte en el proceso.
Audios descargables de 8 meditaciones para interiorizar todo lo que vas aprendiendo.
Bonus: Ebook + Meditación Sanación del linaje masculino.

Un momento.

¿Realmente podré librarme del dolor menstrual, los altibajos emocionales y los desequilibrios ginecológicos?

Al poner en práctica el método que te voy a enseñar descubrirás el origen del dolor menstrual, el síndrome premenstrual y los desequilibrios ginecológicos para hacer los cambios que necesitas.

No es un truco mágico o una solución milagrosa.

Es más, si lo ofreciera como tal no sería ético ni profesional por mi parte.

Tampoco se trata de un curso para consumir de manera pasiva ni para poner otra cosa más en tu lista de tareas.

El Programa es un espacio sagrado para ti, para vivir e interiorizar una transformación que eleva la relación contigo misma a otro nivel.

Este Programa NO es para ti si:

No estás comprometida con tu proceso personal de transformación.
Estás buscando un truco o receta mágica para tratar el dolor menstrual, el síndrome premenstrual o los desequilibrios ginecológicos.
No estás dispuesta a invertir en ti y prefieres consumir información gratuita.
No confías en que puedes lograr resultados.
No quieres pasar a la acción y prefieres esperar a ver qué pasa en el próximo ciclo o el próximo mes por si el malestar desaparece de manera fortuita.

Por el contrario, el Programa SÍ es para ti si:

Estás cansada de ir a consultas ginecológicas y que te ofrezcan los métodos anticonceptivos hormonales como única solución porque lo que quieres es ir a la raíz.
Te priorizas para evolucionar y trascender creencias y bloqueos que te limitan y sabes que la mejor inversión es en ti misma.
Intuyes y sientes que tu útero se expresa a través del dolor menstrual y las alteraciones en el ciclo y ha llegado el momento de descifrar estos mensajes.
Eres la protagonista de tu vida y quieres una vida llena de gozo, placer, abundancia y creatividad en la que el dolor menstrual, los altibajos emocionales y las alteraciones en el ciclo dejan de ocupar tanto espacio.
Estás profundamente unida a las mujeres de tu linaje femenino y has venido a sanar y trascender los mandatos y patrones de sufrimiento de las mujeres de tu clan para hacerlo diferente.
Eres creadora por naturaleza y sientes que es el momento de priorizar tu propósito convirtiendo los ciclos y tu energía sexual en tus aliados nutriendo tus proyectos, sueños y creaciones en cada ciclo lunar.
Estás lista para cambiar de piel y renacer para tomar la energía femenina y brillar en tu vida.
Sabes que rodearte de otras mujeres como tú te nutre en tu crecimiento y expansión y te abres al apoyo y contención que otra mujer te entrega.

En el programa te enseñaré cómo conseguirlo y tienes dos opciones:

Vivir todo lo que el Programa tiene para ofrecerte e integrarlo en tu propia vida desde la experiencia o consumir la información como si fuera un curso para tener más conocimientos y quedarte solo en la teoría.

Con la primera opción vas a conseguir resultados como les ha pasado a ellas:

Antes de entrar en el programa buscaba entender unos patrones que se me iban repitiendo durante mi ciclo menstrual y que no lograba superar. Era consciente que bloqueaban la confianza en mí misma, la realización de mis sueños además de influir en las relaciones con quienes más quiero.

Durante el programa no solo he conseguido entender estos patrones y encontrar como acceder a ellos sino que he aprendido las herramientas para trabajar en ellos desde un punto de vista que no había considerado nunca: empezar por mí misma y acercarme a ellos con amor.

Eso ha significado empezar a quererme y al mismo tiempo responsabilizarme de mi misma. He encontrado en mí la medicina para ayudarme a sanar mis heridas y a acompañarme en las dificultades y logros.

Anna.

Para entrar es aquí abajo:

Quiero entrar

Preguntas más frecuentes

¿Qué incluye el Programa?

En el Programa está incluido:

9 módulos que cubren las etapas del Programa Poder Cíclico Femenino®
8 sesiones online en vivo con Lola Hernández con ejercicios, preguntas y respuestas.
8 semanas de acompañamiento por grupo privado de Telegram.
8 Workbooks con lecturas, técnicas y proceso de certificación como Terapeuta Menstrual.
Audios descargables de las meditaciones.
Bonus: Ebook + Meditación Sanación del linaje masculino.

Además, una vez que ha terminado el Programa puedes preguntarme cualquier duda que te surja al seguir avanzando en tu proceso personal.

¿Cuándo comienza?

Comenzamos el 28 de septiembre y las sesiones en vivo serán los miércoles en horario de 19:00 a 20:30. Si no puedes asistir también tendrás la grabación para verlas en diferido.

¿Cuál es la inversión del Programa?

El Programa tiene un precio de 777€ con pago único o con financiación haciendo 3 pagos de 277€. Si quieres hacer pago fraccionado escribe un correo a lola@lacaravanaroja.com

¿Cómo funciona el Programa?

Cada semana recibirás un Workbook con ejercicios prácticos y un audio con meditación para que vayas realizando el método y tendremos una sesión online en vivo en la que haré una transmisión de los contenidos y técnicas, resolveré preguntas y habrá feedback de la semana.

¿En qué te basas para enseñar esto?

A estas alturas imagino que sabes quién soy y a qué me dedico. Pero por si acaso te cuento que soy Lola Hernández y soy psicóloga y creadora de La Caravana Roja.

El Programa Poder Cíclico Femenino está basado en mi propia experiencia y los pilares que lo sostienen son la Terapia Gestalt, la Terapia Sistémica, las Constelaciones Familiares, diferentes corrientes de la Sexualidad Sagrada y la Medicina Chamánica.

He tenido la suerte de formarme en Terapia Sistémica y Constelaciones Familiares en el Institut Gestalt de Barcelona y como Terapeuta Gestalt en la Escuela Murciana de Terapia Gestalt EIDOS, escuela pionera y avalada por Claudio Naranjo, Águeda Segado y Francisco Peñarrubia.

Te lo digo porque dentro del mundo de la psicología hay muchas formas de hacer las cosas y yo decidí formarme y aprender de los que recibieron el legado.

Por otra parte, la Medicina Chamánica recoge las prácticas de la sabiduría ancestral andina y amazónica que mis maestros me transmitieron cuando viví en Perú para tratar los malestares y desequilibrios ginecológicos.

Y ahora mi objetivo es enseñar a más mujeres el método que integran estas corrientes para que lo pongan al servicio de su vida.

Desde esta visión, el dolor menstrual, el síndrome premenstrual y los desequilibrios ginecológicos son síntomas que el cuerpo envía para hacer un proceso de transformación y cambiar aquello que no está siendo visto o reconocido.

¿Es caro? ¿Es barato?

El precio es algo subjetivo y no voy a tratar de convencerte del valor que tiene.

Lo que te puedo decir es que entrar al Programa es una inversión en ti y que si vives el proceso aplicando el método te vas a ahorrar dinero, tiempo y energía pues vamos a ir directas a la raíz del malestar para hacer los cambios que necesitas en tu vida.

Si te parece caro entonces este Programa no es para ti y no pasa nada, seguro que encuentras otras opciones que se adecúen mejor a tus circunstancias.

¿Cuánto tiempo tengo que dedicarle?

El Programa tiene una duración de 8 semanas y semanalmente tendrás acceso a los ejercicios para que puedas buscar tu tiempo durante la semana y poder realizarlos.

No hay un tiempo concreto de dedicación, cuanto más prácticas y más energía pongas al programa, mejor será para ti.

Sin embargo, lo ideal son 30 minutos al día para poder sacarle el máximo partido. Aunque también contarás con el material para seguir practicando y puedas volver a él en un futuro y hacerlo a tu ritmo.

¿Qué pasa si no puedo acceder a alguna de las sesiones semanales?

No hay problema, todos los encuentros quedarán grabados para que puedas verlos en diferido.

¿Incluye soporte?

Sí, te acompañaré en tu proceso y cada semana te iré guiando para que vayas interiorizando el método a través de ejercicios prácticos y sesiones grupales. El soporte será por grupo privado de Telegram y en las sesiones en vivo.

¿El programa tiene garantías?

No incluye garantía y la razón es sencilla: en todos estos años realizando programas, talleres y formaciones nadie la ha utilizado. Si consideras que no tengo nada que aportarte es mejor que no entres.

¿Para quién recomiendas hacer este programa?

Este programa es para mujeres que tienen dolor menstrual, síndrome premenstrual o desequilibrios ginecológicos como endometriosis, amenorrea, SOP, menopausia precoz, miomas, quistes, VPH… que no se conforman con tomar anticonceptivos hormonales como solución, están cansadas de probar cosas que no les funcionan y quieren tomar las riendas de sus vidas.

También es para mujeres que quieren expandir su energía femenina y tomar el poder cíclico y creativo de su útero para ponerlo al servicio de su vida.

¿Cómo me inscribo?

Después de realizar el pago en la pasarela de pago (que es por Stripe y totalmente segura) recibirás un email con el Módulo de Bienvenida y el enlace para acceder a la primera sesión en vivo.

¿Es una buena decisión?

Si quieres ir hacia la raíz de los desequilibrios de tu centro sexual femenino y hacer los cambios que necesitas para expandir tu energía femenina y ponerla al servicio de tu vida con el programa aprenderás cómo hacerlo. A partir de ahí la decisión es tuya.

Quiero entrar