El día de nuestra primera menstruación lo más común es que nos hicieran entrega de productos desechables para recoger nuestra sangre menstrual sin ofrecernos otras alternativas. Quizá algo más tarde aparecieran en escena los tampones y si hacemos memoria incluso podemos revivir las sensaciones al introducirlo en nuestra vagina por primera vez o cuando leímos […]
Cultura Menstrual
¿Quieres conocer más acerca de la Cultura Menstrual? Aquí escribimos sobre este amplio e interesante tema que tiene que ver con empezar a desmitificar el tabú de la menstruación, explorar el maravilloso mundo de las diferentes fases del ciclo, conocer alternativas ecológicas para el cuidado menstrual y a contemplarnos desde una mirada cíclica.
Qué es la Cultura Menstrual
La Cultura Menstrual es amplia, diversa y en la actualidad todavía queda mucho por investigar. En primer lugar, definiremos qué es la cultura para ir creando el significado de Cultura Menstrual. La cultura es un término que engloba muchos aspectos y la palabra viene del latín cultus que significa cuidar del campo y del ganado […]
La herida cíclica
Hay una herida que subyace a todas las demás, como si fuera la base desde la que se construye nuestro dolor. Es la herida primigenia, la del origen, la que se remonta tiempo atrás. Es la que nos fue entregada en la infancia, en las primeras etapas del desarrollo de nuestro ser. Es una herida […]
La vorágine de la fase preovulatoria
Lista de tareas, post-it y agenda en mano son los elementos con los que más disfruta mi fase preovulatoria. Los primeros días que acontecen después de mi menstruación corresponden a la fase preovulatoria* y es cuando planifico el cumplimiento de una serie de tareas que la energía mental de esta fase del ciclo menstrual diseña para calmar su […]
Mi Menarquia
Mi sangre y yo nos encontramos por primera vez. Tenía 11 años, era martes por la tarde y fui a merendar con mi madre y mi hermano a la cafetería de un centro comercial. Entré al baño y vi una mancha marrón en mis bragas pre-adolescentes. Era mi menarquia o lo que es lo mismo, la […]
Declaración de principios de La Caravana Roja
Te escribo y no puedo creer que haya llegado el momento de que empecemos a ser parte de este movimiento de cultura menstrual para promover la salud de las mujeres. Comparto contigo la ilusión, el cariño y la entrega que contienen cada una de las palabras en esta declaración de principios de La Caravana Roja. […]